25. februar 2025

Styrke, Balance og Energi

25. februar 2025

Nyt nyt nyt!

Opstart onsdag 12. marts 13:30 – 14:30

OBS – kun 5 pladser på holdet!

STYRKE, BALANCE OG ENERGI

Træning af alle kroppens store muskelgrupper med fokus på at     teknikken er korrekt. Du bliver udfordret på styrke, kondition og balance i øvelser med både kettlebells, vægtstænger, håndvægte, battlerobes og egen kropsvægt.

In this article:
Share on social media:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram